こんな表記があったら、そのダイエット商品は買っても痩せません

消費者庁の指導が入り、以前に比べたら極端なおかしな表現は減った「ダイエット商品」。

それでも手を変え品を変え、全くなくなるということはありません。

  • ダイエットに多くの人が興味がある
  • 行ってても多くの人が失敗する

これが何を指すかと言うと、需要がほぼ延々に途切れないということ。

求める方が多いほどに、市場で動く金額も巨大です。

そもそもがダイエットの仕組み自体は、物凄くシンプルなもの。

消費カロリー > 摂取カロリー

一定期間継続することができてば、老若男女関わらずに痩せることは可能です。

ですが、文字にするとかんたんでも、実際に行うにはなかなか難しいのも事実。

その上で多くの方が痩せるために、可能な限り努力はしたくない…。

この事が「飲めば痩せる」「食事制限、運動無し」なんて嘘が多いんです。

実際そんなことを行っても痩せることはなく、お金だけが減っていきます。

そもそもを言えば、ダイエットをするのに特別な道具やサプリメントはいりません

騙されることないように、こんな表示の記載があったら注意! という物について解説していきます。

痩せられないダイエット商品

ダイエット商品と言えば、「サプリメント」や「運動機器」。

どちらも巧みに見る人を煽り、さも痩せられるかのように感じるように持っていきます。

ですが、実際は利用してみても、痩せることはまずありえません。

サプリメント、運動機器を個別に分けますが、共通することがあります。

  1. 別途食事制限と適度な運動を実施
  2. あくまでも個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません

上記と似たような文章が、小さな読みづらい字で記載。

②はまだ保険とも言える内容ですが、①については大分問題ありです。

もし痩せられたとしても、サプリメントや運動機器の成果ではなく、食事制限と適度な運動をしたからこその結果

頑張るきっかけになったのであればいいのですが、なくても問題ないと言えます。

痩せられないサプリメント

ダイエットの大きなサポートをしてくれる「サプリメント」。

ですが、栄養補助食品と呼ばれるように、あくまで補助。

飲むだけでいい痩せられる夢のようなものでは決してありません。

  1. 食事制限、運動は一切不要
  2. 短期間で大きな成果の結果
  3. 初回だけ恐ろしく安く、縛りがきつい

よく見るとないと分かるのですが、それでも良さげに見えてしまうものです。

① そんな夢のサプリメントは、現在存在しません。

② 逆に実現できるのあれば怪しいものであり、危険過ぎます。

③ 販売方法として縛りはあるものですが、極端なものはほぼ地雷でしかありません。

サプリメントが本来どんな物か知っていれば、騙されることはないですよ。

ぜつびん
あくまでもしてくれるのは、サポートです

痩せられない運動機器

深夜のテレビショッピングでよく見かける「運動機器」。

その多くは室内で実施できるからこそ、天候に左右されないのが特徴です。

ですが、行う内容に差があり、その事が結果に大きく関わってきます。

  1. 体を預けるだけで、自身は何もしない
  2. 電気信号により筋肉が刺激される
  3. 別途食事制限と、適度な運動を実施

冷静になって考えれば分かりますが、これで痩せるわけがありません。

① 自身が動かないのであれば、カロリー消費は気持ちの促進がかろうじてあるぐらい。

② 電気信号の筋肉刺激は気持ち程度で、それですごく体が変わるということはありません。

③ 運動だと思ってしているのに、さらに求めるというのは効果がないと言っているのと同義です。

運動をする際に楽をしようとするのは問題ないですが、意味のほぼないものも多いことを忘れてはいけません。

ぜつびん
厳しいことを言えば、自身が動かないのは運動ではなく、目に見えたカロリー消費はないです

効果のないダイエット商品 あとがき

効果のないダイエット商品 あとがき

そもそもダイエット行う方たちは、太りたくて今の状況であるわけではありません。

痩せたい! という気持ちは持っているけれど、うまく行動ができていないだけです。

消費カロリー > 摂取カロリー

ダイエットの仕組みは、興味のある方の多くはご存知の通り。

一定の期間継続ができなければ、結果として現れることはありません。

ただし間違えてはいけないのは、極端に差がないといけないわけではないということ。

消費カロリーが少しでも上回っていれば、結果は自ずと訪れるのが現実です。

それでも、ダイエットをする方の多くは、頑張るからこそ早く結果を求めたい!

そんな方が多いからこそ、お金のために群がる悪徳業者も多く現れます。

  1. 別途食事制限と適度な運動を実施
  2. あくまでも個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません

サプリメント、運動機器で上記のような説明があったら、疑ってください。

食事制限と適度が運動が実施できていたら、痩せられるのは当然のこと。

サプリメントや運動機器があったからこその結果ではありません。

楽を少しでもしたいからの気持ちも分かりますが、不要なものは選択しないようにしましょう。

そもそも論を言えば、ダイエットに特別なサプリメントや運動機器がなくても痩せられます。

大きな差でなくていいので、一定の期間消費カロリーが摂取カロリーを上回ればいんです。

財布の中身は減るけれど、体重はそのまま、逆に増える行動は止めましょう。

 

以上が『こんな表記があったら、そのダイエット商品は買っても痩せません』でした。