あなたが今よりも健康でダイエットにもつなげられるお茶がある

老若男女で共通する関心事といえば「健康とダイエット」。

必要なのは食事と運動のバランス、睡眠など生活習慣を改善していくことが重要。言葉にするのはかんたんですが、実際に行うのは難しいのも事実…。

思いだけでなく結果につなげるには、継続できる方法を選ぶ必要がありました。

健康やダイエットのサポートといえば、サプリメント。効果は期待できますが、飲みたくないという方も多いです。対して、お茶であればどうでしょうか?

良いわるいではなく、サプリメントにはないメリットがありました。

ですが、お茶といっても種類があり過ぎて何を飲めばいいのか困ります。特に健康やダイエットのためとなると、さらに選択が難しくなってしまうんです。

そこで、既に個別で記事にしている物からオススメをまとめてみました。

※限定しているのは、よく分からない物を紹介はできないため

同じお茶でも用途はそれぞれで異なる

お茶といっても普段から私たちが飲む、緑茶、ウーロン茶、紅茶など種類が多いように、期待できる効果はそれぞれで異なります。だからこそ、自分に合った物を選ぶ必要があるんです。

比較することで目的に合わせた選択がしやすくなりますので、続けてご覧ください。

黒モリモリスリム

プーアル茶味で名前が印象的な「黒モリモリスリム」。

毎朝おなかがスッキリできていないと悩んでいる方に、オススメをするお茶です。

厳選されたプーアル茶をベースに、18種類の茶葉、6種の濃縮エキスが配合されている健康茶。シリーズ累計580万箱の販売実績があるのは、実力の証明でもあります。

茶葉の量も多く、日本国内HACCP対応工場で厳しいチェック体制で生産。安心と、飲んだ実感が桁違いのお茶です。抽出の仕方で、好みの濃さに調整もできます。

通常購入をする前に、5日分のお試しが380円で可能です。手軽にあなた自身に合うのか確認ができるのは、大きなメリットといえます。

国産黒番茶

名前の通り国産の黒番茶「国産黒番茶」。

ダイエット中でもなるべく楽しんでを食べたい方に、オススメをするお茶です。

重合カテキンと没食子酸の働きがウーロン茶よりも多く、脂肪やコルステロールの吸収を抑える働きが高いです。サポート力にプラスして、食べたストレスを感じずらくなります。

ウーロン茶やプーアル茶は苦手な方にも、おいしく飲めるダイエットサポート茶です。

美爽煌茶(びそうこうちゃ)

アップルティーの味をベースに、9種類の植物素材100％の健康茶「美爽煌茶」。

おなかがすっきりできずどんよりとしている方に、オススメをするお茶です。

テレビのBS、CSでよくCMがされているので、気になっている方も多いのではないでしょうか?長年悩みを抱えていた年配の方が、すっきりした笑顔はとても印象に残ります。

実際に飲んだ99.2%の方が効果を実感したというのも、大きな特徴です。

すっきりへと導いてくれるのは、植物素材の1つ「カッシア・アラタ」。天然素材だからこその安心な排出促進効果、さつまいもの約20倍の食物繊維の力を実感してみてください。

森下薬農園のたんぽぽコーヒー

たんぽぽ根を100％利用したお茶「森下薬農園のたんぽぽコーヒー」。

コーヒーを飲みたいけれどカフェインが心配で飲めない、妊婦さん、小さなお子さんにオススメをするお茶です。高品質で無添加、ノンカフェイン、ノンカロリーでもあります。

飲みたいのに飲めないという制限は、大きなストレスに…。疑似コーヒーであってもリピート率が86%と高いのは、飲んだ時の満足度が高いの理由といえます。

カフェインの摂取し過ぎは体に影響しますから、摂取量を減らしたいと考えているコーヒーが好きな方にも1度試してほしいお茶です。

モリモリスリム

ほうじ茶味で普通のお茶と変わらずに飲める「モリモリスリム」。

何日も出ずにおなかがすっきりできない方に、オススメをするお茶です。

24種類の自然植物100%が、独自の配合でブレンド。日本国内のHACCP対応工場で生産されているからこそ、安心して飲めるだけでなく、すっきりが実感しやすくなっています。

多くの方が飲み慣れているほうじ茶味だからこそ、継続がしやすいのも特徴。

通常購入をする前に、5日分のお試しが380円で可能です。気軽にあなた自身に合うのか確認ができるのは、大きなメリットといえます。

継続しやすいからこそ結果につながる

あなたの目的や用途を実現してくれそうなお茶はありましたか?

健康やダイエットが主で飲むお茶は、まず選択が重要。目的にあった物を選ばなければ、期待ができる効果が変わってしまうからです。

始めやすく継続がしやすいからこそ、しっかりと結果につなげる飲み方をしてください。

また、お茶だからと制限せずにたくさんの量を飲む方がいますが、誤りです。健康やダイエットの目的が主のお茶は、それぞれに推奨量が決められています。

守らなければ期待する効果が得られませんので、必ず確認してから飲むようにしてください。継続して推奨量を飲むことが、1番効果を実感できますよ。

あなたのできる範囲での食事と運動のバランスと、睡眠などの生活習慣。そこに目的別のお茶をプラスして、健康やダイエットに役立ててみてください。

以上が『あなたが今よりも健康でダイエットにもつなげられるお茶がある』でした。