老若男女で共通する関心事といえば「健康とダイエット」。
必要なのは食事と運動のバランス、睡眠など生活習慣を改善していくことが重要。
言葉にするのはかんたんですが、実際に行うのは難しいのも事実…。
思いだけでなく結果につなげるには、継続できる方法を選ぶ必要がありました。
健康やダイエットのサポートといえば、サプリメント。効果は期待できますが、飲みたくないという方も多いです。
対して、お茶であればどうでしょうか?
- 飲むことに抵抗がない
- 種類により健康やダイエットをサポート
- 飲んでいる物を変えるだけ
- コストも他の飲む物と変わらない
- 継続がしやすく、結果につながりやすい
良いわるいではなく、サプリメントにはないメリットがありました。
ですが、お茶といっても種類があり過ぎて何を飲めばいいのか困ります。
特に健康やダイエットのためとなると、さらに選択が難しくなってしまうんです。
そこで、既に個別で記事にしている物からオススメをまとめてみました。
※限定しているのは、よく分からない物を紹介はできないため
同じお茶でも用途はそれぞれで異なる
お茶といっても普段から私たちが飲む、緑茶、ウーロン茶、紅茶など種類が多いように、期待できる効果はそれぞれで異なります。
だからこそ、自分に合った物を選ぶ必要があるんです。
比較することで目的に合わせた選択がしやすくなりますので、続けてご覧ください。
黒モリモリスリム
プーアル茶味で名前が印象的な「黒モリモリスリム」。
毎朝おなかがスッキリできていないと悩んでいる方に、オススメをするお茶。
厳選されたプーアル茶をベースに、18種類の茶葉、6種の濃縮エキスが配合されている健康茶。
シリーズ累計580万箱の販売実績があるのは、実力の証明でもあります。
茶葉の量も多く、日本国内HACCP対応工場で厳しいチェック体制で生産。
安心と、飲んだ実感が桁違いのお茶です。抽出の仕方で、好みの濃さに調整もできます。
通常購入をする前に、5日分のお試しが380円で可能。手軽にあなた自身に合うのか確認ができるのは、大きなメリットといえます。
【黒モリモリスリムの注意点】
- 380円のお試しは1回のみ
- 1度にたくさんの量を飲むと、おなかがゆるくなる場合がある
- 同社が販売しているモリモリスリムとは異なる
サポート力 | 4 |
試しやすさ | 5 |
総合評価 | 4.5 |
国産黒番茶
名前の通り国産の黒番茶「国産黒番茶」。
ダイエット中でもなるべく楽しんでを食べたい方に、オススメをするお茶。
重合カテキンと没食子酸の働きがウーロン茶よりも多く、脂肪やコルステロールの吸収を抑える働きが高いです。
サポート力にプラスして、食べたストレスを感じずらくなります。
ウーロン茶やプーアル茶は苦手な方にも、おいしく飲めるダイエットサポート茶です。
【国産黒番茶の注意点】
- すぐ飲む場合と作り起きでは淹れ方が異なる
- ダイエットのサポートはしますが、痩せるお茶ではない
- 定期購入は3回の受取約束がある
サポート力 | 3.5 |
試しやすさ | 3 |
総合評価 | 3.5 |
美爽煌茶(びそうこうちゃ)
アップルティーの味をベースに、9種類の植物素材100%の健康茶「美爽煌茶」。
おなかがすっきりできずどんよりとしている方に、オススメをするお茶。
テレビのBS、CSでよくCMがされているので、気になっている方も多いのではないでしょうか?
長年悩みを抱えていた年配の方が、すっきりした笑顔はとても印象に残ります。
実際に飲んだ99.2%の方が効果を実感したというのも、大きな特徴。
すっきりへと導いてくれるのは、植物素材の1つ「カッシア・アラタ」。
天然素材だからこその安心な排出促進効果、さつまいもの約20倍の食物繊維の力を実感してみてください。
【美爽煌茶(びそうこうちゃ)の注意点】
- 購入方法が複数あり、少し複雑
- 一度にたくさんの量を飲むと、おなかがゆるくなることがある
サポート力 | 4 |
試しやすさ | 2.5 |
総合評価 | 3.5 |
モリモリスリム
ほうじ茶味で普通のお茶と変わらずに飲める「モリモリスリム」。
何日も出ずにおなかがすっきりできない方に、オススメをするお茶。
24種類の自然植物100%が、独自の配合でブレンド。
日本国内のHACCP対応工場で生産されているからこそ、安心して飲めるだけでなく、すっきりが実感しやすくなっています。
多くの方が飲み慣れているほうじ茶味だからこそ、継続がしやすいのも特徴。
通常購入をする前に、5日分のお試しが380円で可能。
気軽にあなた自身に合うのか確認ができるのは、大きなメリットといえます。
【モリモリスリムの注意点】
- 380円のお試しは1回のみ
- 1度にたくさんの量を飲むと、おなかがゆるくなる場合がある
- 同社が販売している黒モリモリスリムとは異なる
サポート力 | 4 |
試しやすさ | 5 |
総合評価 | 4.5 |
継続しやすいからこそ結果につながる
あなたの目的や用途を実現してくれそうなお茶はありましたか?
健康やダイエットが主で飲むお茶は、まず選択が重要。
目的にあった物を選ばなければ、期待ができる効果が変わってしまうからです。
- 飲むことに抵抗がない
- 種類により健康やダイエットをサポート
- 飲んでいる物を変えるだけ
- コストも他の飲む物と変わらない
- 継続がしやすく、結果につながりやすい
始めやすく継続がしやすいからこそ、しっかりと結果につなげる飲み方をしてください。
また、お茶だからと制限せずにたくさんの量を飲む方がいますが、大きな誤り。
健康やダイエットの目的が主のお茶は、それぞれに推奨量が決められています。
守らなければ期待する効果が得られませんので、必ず確認してから飲むようにしてください。
継続して推奨量を飲むことが、1番効果を実感できますよ。
あなたのできる範囲での食事と運動のバランスと、睡眠などの生活習慣。
そこに目的別のお茶をプラスして、健康やダイエットに役立ててみてください。
以上が『あなたが今よりも健康でダイエットにもつなげられるお茶がある』でした。